Министерство здравоохранения края, центр медицинской профилактики сегодня проводят очередной День здоровья в рамках Всемирного дня борьбы с аллергией. Эта тема очень актуальна для Кубани. Тем более уже скоро зацветет королева аллергии — амброзия. В этот раз мероприятие пройдет во всех муниципалитетах края, но особенно широко о мерах профилактики и защите от аллергии, пропаганде здорового образа жизни расскажут в Сочи. Здесь день здоровья организуют под девизом «Что полезно для иммунитета».

XXI век — век аллергии. Такой неутешительный вывод делает ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения). Заявление серьезное и, конечно, не голословное. Аллергия занимает четвертое место в мире по распространенности после сердечно-сосудистых заболеваний, травм и новообразований.

По данным ВОЗ, до 40 процентов населения планеты страдают ею, а по данным российских исследователей — до 30 процентов населения нашей страны аллергики. В борьбе с нарастающей угрозой лучшее средство — информация.

Аллергия — это необычная, неправильная реакция иммунной системы организма на обычные чужеродные вещества (аллергены), окружающие нас в повседневной жизни. Это, как правило, генетический дефект, который может проявиться в любом возрасте, в любом поколении и протекать как постепенно, так и очень бурно.

Аллергены по своей химической природе неопасны. Но в результате взаимодействия организма с ними в кровь выделяются гистамин и гистаминоподобные вещества. Под их влиянием происходит расширение сосудов и выделение в ткани жидкости. А это уже опасно.

Имеет значение склонность к аллергии в семье, когда есть ее проявления у родителей или ближайших родственников. В данном случае нужно проявлять особую настороженность к образу жизни и питанию ребенка.

Самые распространенные аллергены:

пищевые продукты, шерсть, перо, эпидермис, домашняя и книжная пыль, дым от костра, медикаменты, корм для рыб, пыльца растений, различные виды плесени, моющие средства.

Выделяют респираторную форму аллергии, при которой поражаются различные отделы дыхательной системы, пищевую аллергию и кожные формы.

Аллергия может проявляться в виде хронических заболеваний — экземы, аллергического насморка, поражения желудочно-кишечного тракта, бронхиальной астмы, а также в виде острых реакций (крапивница, отек, шок).

Так что аллергия — это не только слезы, распухший нос и насморк, которые мучают с приходом весны, это не только зуд и покраснение от съеденной клубники или шоколадки, это еще такие страшные слова, как «анафилактический шок» и «отек Квинке».

Самым грозным видом аллергической реакции является анафилактический шок. Возникает внезапный зуд, за которым немедленно следует затруднение дыхания и шок, вызванный резким снижением артериального давления. Признаком шока являются слабый, нитевидный пульс, бледность и обильный пот. Иногда наблюдается покраснение кожи. В тяжелых случаях возможен отек легких и головного мозга, что может привести к смертельному исходу.

Специфического лечения, избавляющего от аллергии навсегда, не существует. Терапия заключается в нейтрализации антител, подавлении самой реакции и снижении воспаления, присутствующего при любой аллергической реакции. Для этого применяются антиаллергические препараты, адсорбенты (активированный уголь, полифепан и др.), антигистаминные препараты, плазмаферез, иммуносорбция. В тяжелых случаях применяют кортикостероиды.

Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) — единственный метод, направленный на лечение причины заболевания. Введение в организм возрастающей дозы виновного аллергена тренирует иммунную систему и снижает ее восприимчивость. Благодаря этому уменьшается выраженность симптомов, потребность в таблетках и ингаляторах, а аллергия больше не прогрессирует.

Многие люди, страдающие от симптомов аллергии, считают длительный прием антигистаминных (противоаллергических) лекарств вредным, а потому пьют их редко, только в самые тяжелые периоды. Такое мнению ошибочно. Современные средства обладают хорошим профилем безопасности, что позволяет принимать их ежедневно. Согласно проведенным клиническим исследованиям регулярный прием таблеток от аллергии в разы эффективнее эпизодического. Врачи также назначают для тяжелых случаев болезни гормональные средства. Зачастую их рекомендации не выполняются из-за угрозы многочисленных побочных эффектов. Действительно, стероидные гормоны, обладающие системным действием на организм (в виде инъекций и таблеток), могут вызвать нежелательные реакции. Однако при точном соблюдении дозировки и длительности применения их развития не наступает, а наоборот, достигается положительный результат. Гормональные средства для местного использования (мази, спреи) практически не попадают в кровоток, а потому в разы безопаснее. Их можно применять достаточно длительное время без опасений.

Лечение аллергических заболеваний — процесс длительный, трудоемкий и затратный. Именно поэтому большая роль отводится мерам профилактики. Разработанные правила уборки жилища, рекомендации по питанию, уходу за кожей эффективны и проверены многолетним опытом. Скорректировать свой образ жизни в соответствии с ними достаточно легко, а результат, без сомнения, положительный.

При наступившем заболевании очень важно создание гипоаллергенных условий, включающих удаление пушистых ковров, мягких игрушек, цветов, животных и птиц, застекление книжных полок, ежедневную влажную уборку помещения. Важное значение имеет своевременное обращение к аллергологу и вовремя начатое рациональное лечение. Необходимо отметить, что неадекватное лечение приводит к прогрессированию заболевания.

Лето — особенная пора для аллергиков. Пыльца растений, насекомые, травы и даже солнце могут спровоцировать аллергическую реакцию. На Кубани с конца июля до первых холодов пыльца амброзии не дает спокойно жить десяткам тысяч жителей. Амброзия крайне аллергична, и ежегодно в крае пополняется армия больных. Многие вынуждены брать отпуска в этот период и уезжать в среднюю полосу России. Борьба с амброзией взята под личный контроль губернатора края Вениамина Кондратьева. Глава региона поставил четкую задачу: не дожидаться цветения сорняка, реагировать на все жалобы граждан, сообщающих, где массово произрастает растение, и уничтожать его. В каждом муниципалитете есть комиссии, которые обязаны выявлять места произрастания амброзии. Есть КоАП РФ, статья 10.1, по которой назначают наказания: частному лицу — штраф от 300 до 500 рублей, а юридическому — до 10 тысяч рублей. Поступают первые рапорты о скошенных гектарах сорняка. Но, как мы уже убедились за прошедшие годы, не все здесь так гладко, как выглядит на бумаге… Поэтому и расслабляться не стоит ни местным властям, ни контролирующим органам.

• установите в квартире кондиционеры со специальными фильтрами или очистители воздуха. В крайнем случае завесьте окна марлей, чаще смачивайте ее водой и через день меняйте. Утром и вечером увлажняйте занавески, в комнатах расставьте тазы с водой.
• Не сушите вещи на улице или на балконе — на них оседает пыльца.
• В сухую и теплую погоду гуляйте на улице только после дождя. Каждый день перед сном необходимо принимать душ и мыть волосы, чтобы не допустить попадания на постельное белье даже минимального количества пыльцы.
• Носите одежду из натуральных тканей — льна, хлопка. Ее тоже рекомендуется регулярно стирать. Мойте обувь, в которой ходите по улице.
• В период цветения амброзии по возможности отправляйтесь в места, где этого растения нет. Хорошо помогает аллергикам морской воздух.
• При наличии в доме домашнего животного, которое гуляет на улице, необходимо его регулярно купать.
• Во время цветения откажитесь от гигиенических средств с экстрактами растений, даже с пометкой «гипоаллергенные».
• Не курите дома! В семьях, где курит хотя бы один человек, дети в пять раз чаще страдают аллергией. Да и любые другие заболевания у них протекают тяжелее из-за снижения иммунитета.