О сокровенном, жизненном
|
Просыпаюсь обычно рано. В три часа. Но с постели не поднимаюсь. Лежа делаю десятиминутную зарядку. Потом шею массирую и плечи. На затылке есть две точки, которые одновременно большими пальцами слева и справа нажимаю по двадцать раз — таким образом приток крови к голове усиливаю. Мозги включаю в работу. |
Читать статью >>>> Просмотров : 579, Рубрика : Кубань аграрная , Дата : 2023-05-05 , Автор статьи : Федор БЕЗРУК
|