ЗДРАВООХРАНЕНИЕ. В Краснодаре прошел брифинг главного онколога минздрава Краснодарского края, главного врача клинического онкологического диспансера № 1 Романа МУРАШКО. Он рассказал о состоянии онкологической помощи в крае, о переоснащении службы современным оборудованием, о реализации нацпроекта в этом направлении. Речь шла о том, какие обследования, в каком возрасте и как часто необходимо выполнять, чтобы предупредить онкологию или выявить заболевание на ранних стадиях. Роман Алексеевич также дал рекомендации онкологическим больным по вакцинации.

Роман Мурашко отметил, что онкологическая служба края для взрослого населения работает по трехуровневой системе, одобренной Минздравом РФ. Такая схема признана эффективной и зарекомендовала себя с положительной стороны.

Первый уровень — это онкологические кабинеты во всех муниципалитетах края. Всего их 54. Кроме кабинетов есть еще 19 центров амбулаторной помощи.

Второй уровень представлен межтерриториальными онкологическими диспансерами в Краснодаре, Армавире, Сочи, Новороссийске и Ейске.

Третий уровень — высокотехнологичная специализированная медицинская помощь. И если она пациенту потребуется, то он окажется в одном из ведущих краевых учреждений: в Краснодарском онкологическом диспансере и в онкологических отделениях ККБ № 1 и ККБ № 2.

Центры амбулаторной онкологической помощи появились благодаря нацпроекту «Здравоохранение» и работают уже более двух с половиной лет. Наш край лидирует в стране по их количеству. Они призваны сократить сроки диагностики и повысить качество медобслуживания. Центры оснащены самым современным оборудованием: компьютерными томографами, цифровыми рентгеновскими аппаратами, цифровыми маммографами, аппаратами УЗИ экспертного класса, видеоэндоскопическими стойками.

Также в них есть дневные стационары, где проводится химиотерапевтическое лечение. Такие центры обслуживают пациентов нескольких районов. Например, в Выселковский центр могут приехать жители Белоглинского, Кореновского, Новопокровского и Тихорецкого районов.

За годы работы центров в них прошли лечение более 16 тысяч человек. Зарегистрировано более 200 тысяч посещений.

Благодаря нацпроекту «Здравоохранение» проводится техническое переоснащение онкологической службы края. На смену старой аппаратуре приходит новая, также закупается дополнительная. В 2020 году в онкослужбе Краснодарского края появилось 253 единицы нового оборудования на сумму более двух миллиардов рублей. А в этом году — 77 единиц оборудования, в том числе и «тяжелого», на общую сумму более 747 миллионов рублей. Медучреждения края до 2024 года продолжат оснащать оборудованием.

В число полученной аппаратуры входят рентгенодиагностические комплексы, оборудование для проведения брахитерапии предстательной железы, современное оборудование для патологоанатомической лаборатории, компьютерные томографы, магнитно-резонансные томографы, аппараты близкофокусной рентгенотерапии.

Сейчас в крае более ста тысяч человек находятся на учете у онкологов. И заболеваемость этим страшным недугом растет.

— У нас очень хорошие показатели выявляемости рака на ранней стадии — 60 процентов из общего числа заболевших. Еще десять лет назад эта цифра составляла 50 процентов. Кубань на 44-м месте в стране по количеству заболевших раком, — отметил Роман Мурашко.

В структуре смертности населения Краснодарского края новообразования занимают второе место (15 процентов), уступая лишь болезням системы кровообращения.

На первом месте в крае по распространенности — рак кожи (13 процентов от общего количества заболевших).

— На Кубани очень много солнца, и оно опасно, если им злоупотреблять. Именно в связи с этим у нас такое высокое количество пациентов с раком кожи. Солнце также провоцирует развитие страшного недуга — меланомы. Поэтому загорать нужно в меру, кожу нужно беречь, — отметил Роман Мурашко.

На втором месте — рак толстого кишечника. Еще недавно, лет пять назад, это заболевание находилось на шестом месте в общем рейтинге. В последние годы люди мало двигаются, не следят за качеством своего питания. Очень много употребляют в пищу жирного и мучного, а кишечнику нужна клетчатка, которая находится в овощах и фруктах.

На третьем месте — рак легких и молочных желез.

Рак — в основном болезнь пожилых. Также в группе риска находятся люди, у которых в семьях были родственники со злокачественными новообразованиями. И еще — пациенты с различными хроническими заболеваниями, злостные курильщики и злоупотребляющие алкоголем.

Чтобы избежать рака, девочкам и женщинам нужно регулярно ходить на прием к гинекологу и маммологу, ежемесячно проводить самообследование молочных желез, с 30 лет — УЗИ органов малого таза и молочных желез один раз в год. После 40 лет: маммография — один раз в два года, а после 50 лет — ежегодно.

Мужчинам после 45 лет нужно ежегодно посещать врача-уролога, проходить пальцевое ректальное исследование простаты и прямой кишки. Кроме того, сдавать ежегодно кровь на определение уровня ПСА.

Всем мужчинам и женщинам с 45 лет — ежегодно делать рентген-обследование легких и раз в пять лет проходить колоноскопию.

Журналисты задали вопрос о вакцинации онкологических больных. Роман Мурашко ответил, что рак — понятие широкое. Онкологическим пациентам с ремиссией после лечения и вновь выявленным и проходящим агрессивную химиотерапию — советы разные.

Людям со стойкой ремиссией необходимо привиться. Вакцинация не нанесет никакого вреда, наоборот, при инфицировании ковидом заболевание пройдет по легкому сценарию.

Вторая группа — те, кто нуждается сейчас в противоопухолевом лечении. Проведение противоопухолевого лечения (химиотерапия, лучевая терапия, операция) может значимо ослабить иммунную систему. Стоит рассматривать таких пациентов как кандидатов на вакцинацию, тщательно оценивая соотношение потенциальной пользы и возможных рисков. Решение здесь должно приниматься вместе с врачом и индивидуально.

После исследований Институтом имени Н.Ф. Гамалеи «Спутника» Минздрав РФ посоветовал вакцинироваться именно «Спутником». У онкобольных могут возникнуть лишь местные реакции и гриппоподобные симптомы.

На Кубани сейчас используются все методы лечения онкологии, которые применяются в мировой практике. Малоинвазивные органосохраняющие технологии — приоритетное направление кубанских специалистов. Для этого широко применяются роботизированная хирургическая система Da Vinci, лапароскопическая аппаратура. Онкологами проводятся реконструктивно-восстановительные операции. В химиотерапевтических отделениях осуществляется эффективное лекарственное лечение пациентов на всех стадиях заболевания. Радиотерапевтическая служ- ба диспансера использует передовые методики применения лучевой терапии на аппаратах, позволяющих подвести лечебную дозу облучения непосредственно в опухоль, не повреждая окружающие здоровые ткани.

Спектр помощи достаточно велик. Чаще всего применяется комбинированное лечение рака: хирургия и лучевая терапия, гормональная и таргетная терапия.

Из-за того что количество пациентов с онкологическими заболеваниями в крае растет, было принято решение о строительстве современного онкологического центра в Краснодаре. Недавно проект получил положительное заключение госэкспертизы.

Лечебное учреждение станет первым объектом на территории огромного медицинского кластера, который появится в поселке Знаменском под Краснодаром. Онкоцентр будет состоять из 14 основных блоков до шести этажей общей площадью около 200 тысяч квадратных метров. Там разместятся консультативная поликлиника на 1500 посещений в день, стационар на 1165 коек, отделения круглосуточного пребывания на 1005 коек и дневные стационары на 160 мест. В составе стационара нового флагмана высокотехнологичной онкологической помощи планируется создание онкохирургического, химиотерапевтического, онкогематологического и радиологического центров. Медучреждение оснастят самой современной техникой.

Роман Мурашко отметил, что новый онкоцентр позволит полностью закрыть потребность жителей края в современном качественном и комфортном лечении злокачественных новообразований.

Инна МОЧАЛОВА.

Здоровье

Выработка иммунитета к коронавирусу у каждого человека индивидуальна. Реакция организма на компоненты вакцины зависит от различных факторов.

В частности, причинами низкой выработки антител являются индивидуальные особенности организма. Поэтому у нескольких людей, привитых одним препаратом в одно и то же время, вырабатывается разное количество антител.

Но если говорить о внешних причинах, то общими для всех становятся стресс, плохое питание и экология, подчеркивают медицинские эксперты.

Основными факторами, снижающими выработку антител, могут быть: инфекции, в том числе и перенесенные; хронические заболевания; стрессы; слабый рацион и, как следствие, нехватка микроэлементов и других важных веществ в организме; плохие экологические условия. То есть все факторы, которые приводят к ослаблению иммунитета.

Как правило, авитаминоз может стать причиной снижения иммунитета. И тем самым ослабить реакцию на вакцину. Но благодаря прививке у организма все равно будет больше сил для борьбы с инфекцией. Поэтому сезонный авитаминоз не является противопоказанием к вакцинации, сообщают эксперты.

Предварительно рекомендуется пройти небольшое обследование, чтобы выявить возможные нарушения в работе иммунитета. Это можно проверить даже по результатам простого анализа крови. Также важно определить, имеются ли у вас хронические болезни и насколько они выражены.

Зимой, когда нет сезонных овощей, организму особенно необходимы витамины.

Квашеная капуста и блюда на ее основе — прекрасное средство во время холодов. Она содержит в себе огромное количество нужных элементов, которые насыщают организм витаминами в период их дефицита.

Известно, что квасить ее научились еще в Древнем Китае в III веке до нашей эры.

Есть еще шесть интересных фактов о квашеной капусте, которые необходимо знать каждому.

1. Кладезь полезных витаминов

Среди зимних продуктов такая капуста — чемпион по содержанию витаминов С, К и В, а также обеспечивает организм калием, кальцием, натрием, железом, фосфором, серой, клетчаткой.

2. Укрепляет организм зимой

При квашении в продукте вырабатываются органические кислоты — молочная и уксусная. Молочная кислота способствует увеличению полезных бактерий в кишечнике, а уксусная — стимулирует работу пищеварительных ферментов.

Все это помогает улучшить иммунитет, защитить от дисбактериоза и проблем в работе желудочно-кишечного тракта.

3. Не для всех полезна

Квашеная капуста содержит множество бактерий и клетчатки, которые могут вызывать образование газов и раздражать слизистую органов пищеварения. Поэтому она противопоказана людям с гастритом, язвой и другими заболеваниями, при которых кислотность пищеварительных соков излишне повышается.

4. Хранится до 10 месяцев

В сквашенном виде крестоцветный овощ хранится намного дольше, чем в свежем. При температуре от минус 1 до плюс 4 градусов капуста хранится до десяти месяцев. При этом в ней без изменений остаются все вкусовые качества и полезные микро- и макроэлементы.

5. Готовьте самостоятельно

Производители чаще всего добавляют в продукт лишние консерванты, сахар, чтобы увеличить срок хранения продукта. Чтобы от квашеной капусты получить максимальную пользу, нужно готовить ее самостоятельно.

6. Помогла Джеймсу Куку открыть Гавайские острова

С 1600 по 1800 год, в эпоху великих открытий, от цинги погибло не менее одного миллиона моряков. Эта болезнь возникала из-за дефицита витамина С в рационе.

Первооткрыватель капитан Кук, отправляясь к Гавайским островам, взял с собой несколько бочек квашеной капусты.

Так как продукт богат витамином С, он помог защитить моряков и остановить эпидемию смертельной болезни — цинги.

Когда на улице холодно, человек тратит много сил для сохранения комфортной температуры. Согреться и улучшить иммунитет помогут витаминизированные напитки. Мы расскажем, как приготовить согревающие полезные морсы и чаи, чтобы иммунитет взбодрился, укрепился и уберег вас от простуды.

Имбирно-лимонный напиток

Заварить имбирь с лимоном — одна из лучших идей, чтобы укрепить иммунитет.

Корень имбиря борется с простудами, улучшает работу мозга, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, повышает настроение и противостоит стрессам. А лимон, один из главных источников витамина С, природный антисептик, придает бодрость и наполняет энергией.

Для приготовления полезного напитка необходимо очистить имбирь от кожуры и нарезать тонкими пластинками, лимон порезать дольками. Все это залить кипятком и дать настояться 5—10 минут. При желании можно добавить мед, корицу, гвоздику и анис.

Клюквенный морс

Этот напиток является кладезем витаминов. Он тонизирует организм, заряжает его энергией и помогает бороться с различными заболеваниями. Также морс помогает снижать температуру тела, снимать воспаление, утолять жажду.

Для приготовления нужно взять свежую или замороженную клюкву. Растолочь ягоды, залить горячей водой и довести до кипения. После этого снять с плиты и дать напитку настояться в течение 15 минут.

Напиток из шиповника

Настой и отвар шиповника поддерживают иммунитет. Дело в том, что в плодах содержится большое количество витамина С. А этот антиоксидант способен усиливать естественную защиту организма.

Шиповник можно заварить в термосе. Этот способ является наиболее простым и распространенным.

Необходимо заполнить термос целыми ягодами примерно на треть. Если используете измельченные, то на один литр жидкости нужно три-четыре столовые ложки плодов. После этого следует залить шиповник горячей водой, закрыть термос и дать ягодам настояться. Целым плодам для этого понадобится восемь-десять часов, а измельченным хватит двух часов.

Морковно-свекольный чай

Сок моркови и свеклы обладает антисептическим, спазмолитическим, противовоспалительным, антибактериальным действием.

Все это способно укрепить иммунитет, помочь в лечении инфекционно-бактериальных заболеваний, а также очистить организм от шлаков.

Чтобы приготовить полезный чай, необходимо морковь натереть на мелкой терке, залить стаканом горячей воды и оставить на десять минут. Такое же действие проделать и со свеклой.

После этого нужно хорошо отжать овощи и смешать жидкости. В напиток можно добавить мед и любимые специи.

Напиток из облепихи

Простой в приготовлении облепиховый морс не только приятно утолит жажду и согреет в холод, но и принесет пользу всему организму, укрепит иммунитет и обеспечит прилив сил.

Для начала необходимо размять ягоды толкушкой и добавить мед. После этого массу следует хорошо перемешать до полного растворения меда, добавить кипятка и дать пять минут настояться. После этого напиток готов к употреблению.
Раздел : Здравоохранение, Дата публикации : 2021-11-26 , Автор статьи : Инна МОЧАЛОВА