Жарко! Хочется носить открытую легкую обувь, а отправившись в отпуск, бродить босиком по пляжу. Но эти простые желания порой так трудно исполнить. И виной тому — грибок ногтей. Свежий ароматный хлеб, любимый йогурт, изысканные голубые сыры — их не получишь без грибков. Как и некоторые антибиотики, которые спасают нас от грозных болезней. Но грибки бывают разные. Кроме полезных — немало вредоносных и злых. Поселившись в организме человека, они доставляют ему массу проблем.

Одно из самых распространенных заболеваний в этой области — грибковое поражение ногтей и стоп — онихомикоз. По некоторым данным, грибком ногтей страдает каждый пятый из нас. Часто встречается у детей и подростков.

В зоне риска может оказаться любой. Заразиться грибком ногтей можно где угодно: в бане, бассейне, раздевалке спортзала и других общественных местах с повышенной влажностью — идеальных «парниках». Подцепить инфекцию можно в гостинице, в салоне, делая маникюр или педикюр. А можно и в гостях, надев чужие тапочки, или дома: если кто-то из близких страдает этим заболеванием, как правило, заражение неизбежно.

Агрессивность грибка растет, потому что у многих людей ослаблен иммунитет. Происходит это по разным причинам: плохая экология, неправильное питание, бесконечные стрессы. В зоне повышенного риска те, кто страдает эндокринными и сосудистыми заболеваниями, у кого есть плоскостопие или деформации стопы. Спортсмены, военнослужащие чаще других подвержены грибковым заболеваниям. А еще грибок благополучно обживается на стопе при травме ногтя, трещинах и ссадинах в межпальцевых складках, которые могут возникать из-за сухости кожи и повышенной потливости ног.

Как понять, что это грибок?

► Изменение цвета ногтя. Начинается все с небольшого пятна, ноготь светлеет или желтеет. Впоследствии может потемнеть и даже позеленеть.

► Изменение формы. Ноготь растет не так, не туда, на пластине появляются волны.

► Неприятные ощущения, особенно если нажать на ноготь.

► Хрупкость. Ноготь начинает расслаиваться, становится хрупким. Заметно, что изменилась структура пластины.

Но лучше всего с диагностикой справятся лабораторные анализы, на которые направит дерматолог: ноготь и то, что вокруг, нужно поскрести и рассмотреть под микроскопом.

Заболевание начинается с поражения межпальцевых складок ступни: здесь образуются трещинки, начинается шелушение, кожа краснеет, возникает зуд. Спустя время грибок перебирается в ногтевую пластинку: она представляет отличную питательную среду для него. В зависимости от степени поражения ноготь может быть белым, желтым, коричневым или серым, его поверхность становится неровной, шершавой. Позже ноготь утолщается, начинает крошиться, а со временем грибок может полностью «растворить» его.

Если грибок ногтей не лечить, то, поселившись на одном ногте, он перейдет на другие, а затем и на ногти рук.

Изменения ногтей, похожие на грибок, бывают при разных заболеваниях. Поэтому нельзя заниматься самолечением без обследования у специалиста.

Как не подцепить заболевание

► Грибки чаще атакуют людей, чей иммунитет не может справиться с инфекцией. Например, их организм ослаблен хроническими болезнями. Поэтому страдающим сахарным диабетом или псориазом нужно особенно внимательно относиться к здоровью ногтей.

► Следите за гигиеной. Чистые и сухие руки и ноги грибок не привлекают. Поэтому мойте конечности и обувь, носки меняйте каждый день (а если надо, то и несколько раз в день), не забывайте вовремя чистить и стричь ногти.

► Тщательно выбирайте ткань, которая будет контактировать с ногтями. Носки из хлопка, перчатки и варежки — из натуральных материалов.

► Носите тапочки и сланцы, особенно в раздевалках и душевых.

► Носите вторую обувь. Не просиживайте весь рабочий день в той же обуви, в которой ходите по улице, особенно если речь о зимних сапогах и ботинках: не давайте ногам потеть.

► Не делитесь полотенцами. Это предметы личной гигиены, такие же, как зубная щетка.

► Не делайте маникюр и педикюр на дому или в салоне, где недостаточно хорошо обрабатывают инструменты, — так можно подхватить не только грибок, но и кое-что похуже.

Многие пытаются избавиться от грибка самостоятельно, «народными» средствами. Подобное лечение совершенно бессмысленно. Грибковое заболевание кожи и ногтей — это инфекция, и вылечить ее можно только уничтожив возбудителя. Нет таких народных средств, которые убивали бы грибок во всех отделах ногтя. Надежнее и проще купить специальное лекарство. В аптеках есть огромный выбор средств. Лечение долгое, но его нельзя бросать на полпути.
Раздел : Здравоохранение, Дата публикации : 2019-07-25 , Автор статьи : Инна МОЧАЛОВА