Первые успехи Женьки Рыжего
НЕ СДАЕМСЯ! 5 июля. Река Кубань. Краевой центр спортивной подготовки по гребле на байдарках и каноэ. Что мы здесь делаем? — спросите вы. Сегодня приехали на тренировку нашего большого друга — парня, чье имя, чья сложная судьба известны всей стране. Именно здесь в гребле на байдарке тренируется и делает первые успехи Женя Смирнов — чемпион России по брейк-дансу, лишившийся ноги под майские праздники прошлого года в результате ДТП и халатности врачей, как убеждены близкие. Сейчас Женя ходит на временном электронном протезе. Впереди основное протезирование — постоянное. Работает Рыжий в турагентстве, умудряется совмещать работу с занятиями брейком, велопрогулками и тренировками в гребле на байдарке. В Паралимпийских играх это называется параканоэ. Параканоэ, как поясняется на сайтеwww.paralimpics.ru, — вид спорта, получивший свое название от PaddleAbility, что в дословном переводе означает — «способность грести». В декабре 2009 года он был переименован Международной федерацией каноэ и стал называться параканоэ. А вскоре он занял свое место в семье паралимпийских видов спорта. Тренера Жени по гребле на байдарке и каноэ (а с этим замечательным человеком мы хотели познакомиться давно) зовут Виктор Иванович Ефимов. Он — мастер спорта в этом виде. Его тренерская карьера берет начало в 1972 году, когда 26-летним парнем Виктор переехал на Кубань из Свердловской области, преподавал в университете физкультуры. «Тренер — профессия, в которой нужно жить», — убежден Виктор Иванович. А вот и Женя. Снимает протез, поясняя, что «полтора миллиона утопить не хочется». Да и тяжелый он: легко на дно утянет… Пока Виктор Иванович готовит лодку, Женя разминается. Надевает специальный «набалдашник» на здоровую ногу для руления и на костылях спускается к воде. Ловко запрыгивает в лодку, берет весло, улыбается, внимательно слушает наставления тренера: «Ты должен быть одним целым с лодкой» — и отходит от берега. Да-да. Как объясняет Виктор Иванович, правильно говорить именно «ходит», а не «плавает». Ведь лодка — всего лишь приспособление для передвижения по водной поверхности, как бы продолжение человека. Впереди у Женьки круг в шесть километров. А пока мы беседуем с Виктором Ивановичем. — Расскажите о том, как Женя пришел к вам. — Заниматься у нас он начал около полугода назад. Пришел сам. А у нас говорят так: в греблю не приводят, в греблю приходят сами. Физическая подготовка у Жени отличная: занятия брейк-дансом много ему дали, он очень хорошо развит координационно. Но вот греблей-то он не занимался вообще. И, конечно, определенные сложности создает его положение. А переключение на брейк также не очень хорошо для гребли. Ведь идет совмещение совершенно разных нагрузок. — Когда Женя достиг первых успехов? — Уже на второй тренировке Женя отказался от балансиров (они подстраховывают спортсмена на первых тренировках) и пошел сам. Сейчас он развивает скорость до 16 километров в час. А это очень хороший показатель. Активно он тренируется и на наземных тренажерах, но полное представление об этом виде спорта дает только вода. — Как часто Женя тренируется? — Обычно каждый день, шесть раз в неделю. Даже иностранные спортсмены объясняют победы наших тем, что мы больше тренируемся. Они-то обычно уделяют тренировкам три дня в неделю. Но здесь нужно быть аккуратным — уже через две недели может наступить сенсорное утомление. Представьте себе, что на протяжении двух часов вы вдеваете нитку в иголку… В конце концов вы просто перестанете видеть «ушко». Так и в спорте. Правильное распределение нагрузки — очень важное дело. И нужно понимать, что ты двигаешь не лодку, а продвигаешь себя. Ведь масса человека в пять раз превышает массу лодки. И «одним гребком» пройти дистанцию просто нельзя — на максимальной мощности человек может работать всего 22 секунды. Потом силы просто заканчиваются. И обычно уже на старте спортсмены теряют как минимум две секунды на разгон. А еще нужно не забывать, что соревнования проходят не в стоячей воде, учитывается и сила ветра — встречного, попутного… Здесь очень много факторов, влияющих на результат. Да и вы знаете, что гребля — единственный вид спорта, где время финиша определяется до тысячных. — Расскажите о недавнем чемпионате России по параканоэ. Женя занял там четвертое место и говорит, что «продул». Разве это не высокий результат? — Конечно, продул. Правильно говорит. Расслабляться нельзя. Но для его уровня подготовки, срока занятий — это отличный результат. А стремимся мы к лучшему. Женя немного не дотянул до наших же ребят, занявших там первое и второе места (из четверых воспитанников кубанской школы параканоэ трое в пятерке лучших!). Зато теперь есть мотивация двигаться дальше — Женя может все! — Что вы видите у Жени в перспективе? — Я — человек суеверный, как и большинство спортсменов. Поэтому мы только надеемся на успех, стремимся попасть на Паралимпийские игры в 2016 году. Но для этого еще нужно показать себя в чемпионатах России, на международных соревнованиях… Причем у Жени, можно сказать, возможностей больше, чем у других ребят: у него «просто нет ноги», а у кого-то парализована рука, неподвижен тазобедренный сустав. Лодка у Жени выполняет роль своеобразного протеза. Сейчас помимо всевозможных тренировок у Жени еще много дел. Расходы на лечебно-тренировочный протез, который Женя приобретал на свои деньги (точнее, на те средства, которые собрали неравнодушные люди со всего мира), государство компенсировало. Содействие в этом оказала вице-губернатор Кубани Галина Золина. Сейчас готовят документы на приобретение основного протеза. Мы продолжаем следить за развитием этой истории и по мере возможности помогаем теперь уже ставшему практически родным человеку. Раздел : Я - молодой!, Дата публикации : 2013-08-16 , Автор статьи : Инна ВОЛКОВА
|