Грипп — вирусное инфекционное заболевание, вызывающее поражение слизистой оболочки дыхательных путей и общую интоксикацию организма.

 Среди огромного списка возбудителей инфекционных заболеваний нет ни одного, способного составить конкуренцию вирусам гриппа.

Источником заражения является больной человек (особенно первые пять дней болезни). Заражение происходит через слизистую носа, на которой оседают вирусы, находящиеся в воздухе.

В отличие от других инфекций грипп и острые респираторно-вирусные инфекции приходят с неотвратимостью рока и поражают огромное количество людей. В большинстве своем скоротечные, они ослабляют иммунитет, ухудшают течение хронических заболеваний и, как никакая другая болезнь, своими негативными последствиями укорачивают жизнь.

И все-таки с гриппом можно и нужно бороться. Медицинской наукой разработаны гриппозные вакцины, которые включают актуальные на предстоящий сезон штаммы вирусов и способствуют выработке искусственного иммунитета. На сегодняшний день вакцинация признана самым надежным способом защиты от гриппа.

Принимая во внимание данные многолетних наблюдений, согласно которым пик заболеваемости гриппом на Кубани отмечается во второй половине декабря — январе, и тот факт, что для выработки иммунитета требуется (в зависимости от вида вакцины) от 2—3 недель до 1,5—2 месяцев, эпидемиологи настоятельно рекомендуют получить вакцину против гриппа в течение октября—ноября. О ее наличии можно справиться в поликлинике по месту жительства.

Осень — удобное время и для укрепления собственных защитных сил организма.

Взрослым и детям школьного возраста рекомендуются трех-четырехнедельные курсы поливитаминов «Гексавит», «Ревит», «Декамевит», «Ундевит», дошколятам — сироп плодов шиповника.

Хорошим иммунокорректором зарекомендовал себя дибазол. Его принимают курсами по 10 дней (один раз в день в возрастных дозах: взрослым одну таблетку, детям 1—3 лет — 1/10, 4—6 лет — 1/5, 7—14 лет — 1/2) с трехнедельными интервалами в октябре, ноябре—декабре, феврале.

Сторонникам фитотерапии рекомендуются иммунокорректоры растительного происхождения: экстракт элеутерококка, настойка женьшеня или аралии в течение трех недель в возрастных дозах: взрослым по 20—30 капель 2—3 раза, детям по 1—2 капли на год жизни 1 раз в день до еды.

На случай появления больного гриппом в ближайшем окружении домашняя аптечка должна содержать препараты экстренной химиопрофилактики, которые потребуются здоровым членам семьи или для рабочего коллектива, контактирующим с больным. Позаботиться о комплектовании аптечки разумно сейчас, не откладывая покупку на потом, — в разгул гриппозного сезона специфические препараты исчезают из продажи в мгновение ока.

В отношении вирусов эффективны ремантадин и арбидол (для взрослых), человеческий лейкоцитарный интерферон (для детей), оксолиновая мазь и, наконец, четырехслойная марлевая повязка, которую можно купить или заблаговременно сшить самим.

Необходимо соблюдать и общие меры профилактики гриппа:

1. Избегать близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.

2. Тщательно и часто мыть руки водой с мылом.

3. Придерживаться здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление здоровой пищи, физическую активность.

4. Постоянно проветривать помещение, в котором вы находитесь, используя окна и двери.

Также в ходе новейших исследований ученых американского университета Тафтса (штат Массачусетс) было установлено: грибы обладают удивительной способностью вызывать массовую гибель вирусов и болезнетворных бактерий, они также укрепляют иммунную систему человека. Если вы боитесь заболеть гриппом, немедленно ешьте грибы. Они повышают защитные функции организма, это уже научный факт.

 Как оказалось, грибы активизируют работу цитокинов — протеинов, «которые играют ключевую роль в защите организма человека от заражения вирусами, а также способны уничтожать клетки злокачественных опухолей».
Раздел : Здравоохранение, Дата публикации : 2009-09-16 , Автор статьи : Инна МОЧАЛОВА