В новороссийской городской поликлинике № 4 в рамках Международного дня молодежи прошел «День здоровья» на тему: «Движения великий смысл». Его цель — пропаганда физической культуры и спорта.

Юность и молодость — прекрасный период в жизни каждого человека, период самореализации личности, невозможной без использования разнообразных ее способностей: интеллектуальных, моральных, творческих. А физическая активность является неотъемлемой частью любых видов жизнедеятельности человека, ключевым аспектом здорового образа жизни.

Во время «Дня здоровья» проведены консультации терапевта, хирурна, лора, была прочитана лекция «Движение — великая сила». Врачи акцентировали внимание на таких проблемах, как увлечение молодежи видеотехникой, компьютерными играми, сотовыми телефонами; приобщение к вредным привычкам, наносящим непоправимый вред молодому организму, порой лишая его жизни; ранние сексуальные дебюты, приводящие к половым инфекциям. Средства гигиенического воспитания необходимо направить на пропаганду здорового образа жизни, приобщение к занятиям физической культурой, повышающей устойчивость организма к действию неблагоприятных факторов внешней среды.

Оздоровительные тренировки повышают функциональные возможности сердечно-сосудистой системы, уровень общей выносливости и физической работоспособности, что сопровождается профилактическим эффектом в отношении факторов риска различных заболеваний. Сознательная забота о здоровье — это всегда поиск и всегда открытия. Пересматривая свое отношение к собственному здоровью, мы познаем себя.

Новороссийск.
Раздел : Здравоохранение, Дата публикации : 2011-08-16 , Автор статьи : Евгений РОЖАНСКИЙ